Body-Solid Functional Training Center 210

Categorie

Accessori
- 1. Body-Solid Accessories
- 2. Allenamento avambraccio e dita
- 3. Tavola Proprioccettiva - Balance Boards
- 4. Guanti e polsini da allenamento
- 6. Vari (Ruote addominali, magnesio, Training mask, ecc.)
Anelli ginnastica - Gym Rings
Attrezzi Specializzati
- 1. Petto /Spalle /Braccia > Upper Body
- 2. Fianchi/ Addome/ Bassa Schiena > Mid-Section
- 3. Glutei/ Gambe/ Polpacci > Lower-Body
- 4. Stazioni Verticali (Vertical Knee Rise - VKR)
Bilancieri
- 1. Bilancieri Standard (25mm)
- 2. Bilancieri Olimpionici (50 mm)
- 3. Bilancieri Professional (50mm)
- 4. Collari (25/30/50mm)
- 5. Catene bilancieri
Bulgarian Bags
- 1. Club Edition
- 2. Fitness Edition
- 3. SET
Clubbell - Clave allenamento
Corde da salto
Dischi Pesi
- 1. Dischi Ghisa e Gommati Standard (25 mm)
- 2. Dischi Gommati e Ghisa Olimpionici (50 mm)
- 3. Dischi Bumper Plates (Interamente in gomma)
- 4. Dischi Tecnici (50 mm)
Elastici & HIRTS Trainer
- 1. Bande Elastiche - Rubber Bands
- 2. Elastici Tubolari & Rehabands (4.5 - 45 KG)
- 3. Accessori per elastici (maniglie, ganci, ecc.)
- 4. Acceleratori - HIRTS Trainer
Funi allenamento
- 1. Battle Ropes 38-50 mm
- 2. Funi arrampicata 25-50 mm
- 3. Vari
- 4. Accessori
Giubbotto zavorrato
Gym Hammer - Martelli
Kettlebells
- 1. Kettlebells "Russian Black"
- 2. Kettlebells "Standard Grey"
- 3. Kettlebells "Deluxe"
- 4. Kettlebells "PRO Hollow"
- 5. Kettlebells "PRO Competition Gyria"
- 6. Kettlebell Set
- 7. Manuale Kettlebell, DVD e Gadgets
Lat Machine - Cavi incrociati
- 1. Lat Machine
- 2. Cavi Incrociati
- 3. Upgrade/ Opzioni Aggiuntive
- 4. Attacchi per i cavi
Manubri
- 1. Manubri HEX Essagonali Gommati
- 3. Manubri Regolabili
- 4. Manubri componibili 25 & 50mm
MMA
- 1. MMA Cages!
MMA Training Set
- Legionarivs Package!
Multifunzioni BodySolid
- 1. Body-Solid Palestre Multifunzione "G Series"
- 2. Body-Solid Palestre Multifunzione "Fusion Series
- 4. Body-Solid Palestra Multifunzione "Leverage"
- 5. Powerline Palestra Multifunzione
- 6. Opzioni/ Upgrade
Palle Mediche & Swiss Ball
- 1. Soft Leather Balls (Pelle)
- 2. Hard Rubber Balls (Gomma)
- 3. Double Grip Balls (Doppia impugnatura)
- 4. Slam-Balls
- 5. Tornado Balls
- 6. Swiss-Fitness Ball - Balance Ball
Panche
- 1. Panche Body-Solid
- 2. Panche Powerline
- 3. Panche Best-Fitness
- 4. Accessori Panche
Pavimenti Protezione
- 1. Pavimento palestra (gomma)
Plyometric boxes
Power-Racks / Smith
- 1. Power-Racks & Smith Machines
- 2. Mezzo Rack (Half Racks)
- 3. Combo Racks + Smith Machine
- 4. Opzioni (Lat machine, Pec Fly, Portapesi)
Racks - Rastrelliere pesi
- 1. Rastrelliere Manubri & Kettlebells
- 2. Rastrelliere dischi 25 & 50mm
- 3. Rsatrelliere Bilancieri
Sandbags
- 1. Sandbags "The Original"
- 2. Fillerbags e waterbags (Riempibili)
- 3. Sandbag Set
- 4. DVD Istruzioni Ufficiale "High Octane Sandbag"
SCONTI 20-50%
Slitte allenamento - Prowler
Spalliera Gladiator Wall
Suspension Training
- 1. Jungle Gym's Trainers
- 2. Accessori Jungle Gyms
Training Dummies
- 1. Pro Club Edition
- 2. Fitness Edition
- 3. Speed Dummies

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Body-Solid Functional Training Center 210

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Codice#: GDCC210

La versione più compatta del modello GDCC200

Peso: 220 Kg

Garanzia:a VITA!

Dimensioni:Alt: 212 /Lun:162 /Lar:103 cm

VIDEO:
Esercizi che si possono eseguire con un sistema a cavi incrociati ( Clicka sui link per aprire il video ):

Standing Chest Press
Standing Incline Press
Standing Chest Fly
Standing Incline Fly
Lying Chest Press
Lying Chest Fly
Lying Incline Chest Press
Lying Incline Chest Fly
Standing Shoulder Press
Standing Alternating Shoulder Press
One Arm Cable Lateral
One Arm Cross Body Lateral
One Arm Standing Row
One Arm Low Row
Underhand Pull Up
One Arm Bicep Curl
Two Arm Bicep Curl
One Arm Overhead Tricep Extension
One Arm Tricep Pushdown
Bent Over Concentration Curl
Woodchop- Low to High
Woodchop- High to Low
Horizontal Woodchop
Squat to Press
Standing Lunge Forward Press
Standing Lunge Overhead Press
Standing Lunge to Curl
One Legged Reach to Row
Kneeling Lat Pulldown
Swiss Ball Incline Press
Swiss Ball Incline Fly
Swiss Ball Shoulder Press
Swiss Ball Bicep Curl
Swiss Ball Tricep Extension
Swiss Ball One Arm Row
Swiss Ball Lat Pulldown
Swiss Ball One Arm High Row
Swiss Ball Tricep Push down
Swiss Ball Crossbody Woodchop
Standing Front Lateral Raise
Standing Outer Thigh Raise
Standing Inner Thigh Lift
Standing Inner Hip Flexion
Standing Leg Extension
Standing Hip Extension
Standing Leg Curl
Standing Glute Kick
Standing Shoulder Press
Standing Overhead Tricep Extension

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